Un cuervo es más que una pluma, ¿verdad?
Pues tú también eres más que un síntoma con patas.

¿Con qué podemos trabajar juntxs?

Problemáticas que te preocupen

Tu historia no cabe en una etiqueta. Pero puede que algunas resuenen en ti.

Esto es más que un diagnóstico: es entender qué hay debajo, y qué hacemos con ello.

• Depresión que no siempre llora, pero pesa.
• Ansiedad que no se calla ni en silencio.
• Fobias, ataques de pánico, obsesiones que no te sueltan.
• Adicciones que van más allá de sustancias.
• Traumas que duelen, aunque los años pasen.
• Rasgos de personalidad que te sabotean.
• Rumias mentales que no paran, aunque el mundo siga.
  

Terapia psicológica para síntomas como la rumiación, el trauma, los ataques de pánico o la depresión existencial. Desde un enfoque humano, contextual y sin etiquetas que te encadenen.

A veces, la vida se quiebra en lugares que nadie ve. 

Estás en el momento y lugar adecuado. Llámalo destino, casualidad, o por fin merecer que te acompañen.

• Duelo, rupturas, divorcios.
• Enfermedades que cambian el cuerpo y el alma.
• Transición de género o identidad.
• Oposiciones, exámenes, desgaste vital.
• Crisis existenciales y espirituales sin respuesta fácil.
• Ese vacío raro que no sabes nombrar aún.
  

Acompañamiento psicológico en procesos de duelo, enfermedad crónica, transición de género, oposiciones, crisis existenciales, de fe, espirituales y vocacionales.

Sanar puede ser aprender. Otras, desaprender. El resto, sólo es atreverse al cambio.

Aquí trabajaremos herramientas reales, para una vida real. 

• Mejorar tu autoestima (sin afirmaciones en el espejo).
• Expresar emociones sin estallar ni tragártelas.
• Manejar la ira sin miedo a tu fuerza interna.
• Afrontar el estrés sin convertirlo en tu identidad.
• Dejar de sentir que cualquier cambio es una amenaza.

Terapia para la regulación emocional, autoestima, afrontamiento del estrés y fortalecimiento de habilidades personales.

·      Empezar a salirte del camino que diseñaron para ti y elegir tu sendero.

·      Reconocer tu verdadera esencia sin miedo a no encajar. 

·      Volver a descubrir lo que de verdad te mueve por dentro.

·      Dejar de enfocarte en el sentido de la vida y crear el sentido de TU vida. 

·      Poder atravesar lo que temes, mirarlo de frente e integrarlo en ti.

·      Saber poner nombre a lo que duele por dentro y resolverlo de raíz.

·      Descubrir qué sucedió en tu historia, recolocarlo y seguir adelante.

·      Permitirte analizar todo de nuevo desde otra perspectiva.

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